BLOG

De natuurlijke manier van leven is eerst gewaar te worden dan te ervaren en daarna te denken en begrijpen. Het denken en begrijpen heeft dus haar oorsprong in het gewaarworden, ervaren, voelen. In onze maatschappij en de moderne manier van leven is de balans tussen gewaarwording en denken verstoord. De eerste stap om je gedachtes goed te kunnen begrijpen is de stap in de wereld van de gewaarwording, ervaring. De gedachte ontstaat dus uit de gewaarwording.

De kunst van het ouder worden begint bij het loslaten van onze overtuigingen, ruimte geven voor een omdenken, gewaarworden. Niet meer denken in termen van begin en einde van jij en ik van lichaam en geest maar het bewustzijn dat alles, mensen, planten, dieren, natuur bestaat uit universele energie die zich manifesteert in de form van mens, dier, plant, natuur, tijd…

De dagen worden weer langer de lente brengt weer meer schwung in het leven, lichaam en geest worden actiever, de voedende sappen stromen in plant, dier en mens in de hoogste versnelling door de cellen. Tijd voor detox.

Tijd gaat zo snel, soms zo snel dat ze aan ons voorbij lijkt te gaan. Dat is wat we steeds maar horen en uiteindelijk ook zelf ervaren. We zoeken naar allemaal redenen waarom dit zo is in plaats van ons af te vragen of het zo is. Aandacht voed is een van de eerste regels in de yoga.

Afgelopen jaar was voor mij een grote eyeopener dat de seizoenen in de Chinese filosofie net anders lopen dan hier bij ons. De Chinese indeling van de seizoenen heeft voor mij 2 belangrijke momenten; De lente begint al tussen 3 en 6 februari en er wordt een 5de seizoen gemaakt van de nazomer.